پایگاه خبری تحلیلی دنیای ما

music-at-work

کارشناسان کسب‌وکار به این نتیجه رسیده‌اند که گوش دادن به موسیقی در محل کار باعث می‌شود میزان خلاقیت و در نتیجه عملکرد کارمندان افزایش یابد. با دنیای ما همراه باشید.

به گزارش دنیای ما و به نقل از ENTREPRENEUR

هر محل کاری دارای نقاط قوت و ضعف مخصوص به خود است. بعضی از محل‌های کار دارای فضایی شلوغ و صمیمی هستند که باعث می‌شود میزان مشارکت و همکاری افزایش یابد، اما نقطه ضعفی که وجود دارد سخت‌تر بودن تمرکز در چنین محیط‌هایی خواهد بود. علت آن نیز ساده است؛ تمام ملاقات، تماس‌ها و گفتگوها در یک محیط صورت می‌گیرد.

در چنین شرایطی، شاید دوست داشته باشید که هدفونی روی گوشتان بگذارید و به موسیقی گوش دهید تا بتوانید بر کارتان تمرکز کنید. البته گوش دادن به موسیقی ممکن است از نظر بعضی‌ها کار اشتباهی تلقی شود، اما کارشناسان کسب‌وکار نظر متفاوتی دارند.

کارشناسان کسب‌وکار معتقد هستند که انجام هر کاری نیاز به زمان و مکان مناسب دارد و گوش دادن به موسیقی نیز خارج از این موضوع نیست. پس از مطالعات فراوان، کارشناسان زمان‌ مناسب برای گوش دادن به موسیقی را تشخیص داده‌اند که باعث می‌شود میزان خلاقیت شما نه‌تنها افزایش یابد بلکه بتوانید بر کارتان تمرکز بهتری داشته باشید.

در محیط‌های شلوغ موسیقی پرانرژی گوش دهید

وقتی در محیطی هستید که شلوغ است، مغز شما اطلاعات زیادی از صداهای موجود در اطرافتان دریافت می‌کند. در چنین حالتی، بهترین کار این است که هدفون را روی گوشتان بگذارید و موسیقی که به شما انرژی مثبت بدهد، پخش کنید. یکی از بهترین انواع  موسیقی‌ در چنین حالتی، موسیقی بی‌کلام است.

در انجام وظایف تکراری موسیقی گوش دهید

گاهی اوقات وظایفی به ما محول می‌شود که مجبوریم کارهای تکراری انجام دهیم. برای مثال، قرار است کنفرانسی برگزار شود و شما وظیفه دارید نام شرکت‌کنندگان در کنفرانس را روی کارت‌هایی بنویسید یا هدایایی قرار است به افرادی داده شود و وظیفه بسته‌بندی هدایا با شما است. در چنین وظایفی که شامل انجام کارهای تکراری می‌شود، بهتر است موسیقی گوش کنید.

موزیک باعث می‌شود انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و نوراپی‌نفرین به کار بیفتند و در نتیجه میزان عملکرد و دقت شما در انجام کارتان بیشتر شود.

به موسیقی‌هایی مورد علاقه‌تان گوش دهید

در نظر داشته باشید که مغز شما قرار است وظایف جدیدی انجام دهد که هنوز اطلاعاتی از آن‌ها ندارد. گوش دادن به موسیقی مورد علاقه‌تان که بارها آن را شنیده‌اید یا موسیقی بدون کلام، باعث می‌شود بهتر تمرکز کنید؛ زیرا شامل داده‌های جدید نمی‌شود و مغز شما با دریافت اطلاعات جدید در کنار اطلاعات وظایفی که انجام می‌دهید، مواجه نخواهد شد.

به عبارت ساده‌تر، باید گفت موسیقی باعث می‌شود میزان خلاقیت شما بالاتر رود؛ مخصوصا اگر بدانید که باید چه موسیقی گوش کنید. در کنار آن از هدفونی استفاده کنید که میزان نویز موجود را کاهش دهد، زیرا باعث می‌شود تمرکز بیشتری داشته باشید.

سعی کنید از گوش دادن به موسیقی‌ که انرژی منفی دارد یا غمگین است، پرهیز کنید، زیرا باعث می‌شود انگیزه کار در شما کاهش یابد.

 

منبع: zoomit

tabnak-adv
13950103P030
GPS بخشی از مغز را غیر فعال می کند

محققان دانشگاه کالج لندن دریافتند استفاده از GPS بخشی از مغز که وظیفه راهبری را برعهده دارد، غیرفعال می‌کند.

Modern interior of private jet
گران قیمت ترین و لوکس ترین کابین های هواپیما در دنیا

یکی از مزیت‌های پول‌دار بودن، سفر کردن با هواپیماهای لوکس و درجه یک است. سفر کردن با هواپیما خسته‌کننده و کسالت‌آور است، به خصوص اگر سفری بین‌المللی داشته باشید. ولی تختی شاهانه، حمام اختصاصی یا مهمانداری شخصی می‌تواند سفر شما را مرفه کند. با دنیای ما همراه باشید تا به ۱۰ کابین لوکس و بالارده نگاهی اجمالی داشته باشیم.

13950103P028
ارتباط از دست دادن حس بویایی و مرگ زودهنگام

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد از بین رفتن حس بویایی در دهه ۴۰ و ۵۰ زندگی با مرگ زودهنگام مرتبط است.

tabnak-adv
13951229p06

۱۳۹۵/۱۲/۲۹
۰۸:۴۵

نتایج رقابت های فوتبال اروپا

SMARTWATCH

۱۳۹۵/۱۲/۲۸
۲۱:۰۰

رشد ۱۸ درصدی فروش ساعت هوشمند در سال ۲۰۱۷

13951229p08

۱۳۹۵/۱۲/۲۹
۰۹:۱۵

شلوغ‌ترین جزیره جهان

آرشیو

tabnak-adv
tabnak-adv
tabnak-adv